Hier kommt die perfekte Kombination aus Ballett und Fitness.
Keine Angst – hier wird nicht wirklich Ballett getanzt. In diesem Kurs nutzen wir Ballett-Elemente für ein tolles Workout.
Wir arbeiten an eurer aufrechten Haltung, Eleganz und Balance, stärken ganz nebenbei Schultern, Arme und Rumpf und trainieren mit typischen Ballett-Elementen, wie Pliés, Beine und Po. Allgemeine Fitnessübungen für Bauch und Rücken runden das Workout ab.
Einstieg ist jederzeit möglich – auch für komplette Anfänger.
Bitte bringt ein Handtuch und, wenn vorhanden, eine Gymnastikmatte mit.
Termin: montags 08:30 Uhr, fortlaufend
Umfang: 45 Minuten pro Kursstunde
Preis: Mitgliedschaft – 48,00 € pro Person und Monat (25,00 € für Schüler)
Ein Beitrag, alles nutzen. In unserem Monatsbeitrag sind alle dauerhaften Angebote enthalten.
Vertragslaufzeit: Ihr könnt eure Mitgliedschaft monatlich beenden.
Jetzt gratis reinschnuppern !
Telefon (0 61 52) 5 20 74 61
